今回は日用品や書類の整理保管システムを作るお話です。 今すぐやる会に新メンバーを入れて約半年が絶ちました。メンバーにも、教えている主催者側にも共通してモノを良くなくす、整理整頓が出来ないという悩みがあります。 出掛けるときに、カギやサイフな…

今日はタスクに取り組めるように周囲の環境を調整するという話。 日々のタスクを忘れてしまったりタスクを設定すること自体をわすれてしまったり覚えているのだけど手を付けるきっかけが作れない タスク管理スケジュール管理をやり始めるとこんな悩みが出て…

参加者の中からタスク管理に関してタスクを書きだして、優先順位も付けたんだけどタスクを先延ばしにしてしまう・・・という悩みが出てきました。 タスクの先延ばし癖、私も苦しんでいます。一応ちゃんと書くんですよ。でも何か手が付かなくていつの間にやら…

今回の記事では私（大杉）のタスク処理を振り返って書いて見ます。 特に完璧にやりたい！やらねば！という意識が強いのだけど 思い通りに出来なくて落ち込んでいる人は必読です。 元々この今すぐやる会は、タスク管理やスケジュール管理に難を抱えた人間が …

先週のブログでちょっと触れしましたが、今回はポモドーロテクニックを紹介します。やるべきタスクは解ってるんだけど、なかなか手が付けられないまま一日が終わってしまったり手は付けられるんだけど集中が続かないなという人にお勧めです。 アラーム機能の…

前回のブログ更新から、1ヶ月以上空けてしまって申し訳ありません。もともと週一での更新を目指していたのですが、ここまで伸びてしまいました。タスク管理を教えるWSなのに教えてる側出来てないのはどうなんだ。と言われてしまうと辛いものがありますがADHD…

仕事でも勉強でも、タスクをこなすに必要なのが集中力です。好きなことなら集中してやれるんだけど、嫌なことや気が重いことは集中が続かなくて困ってるんだよな・・・と思う人は結構多いと思います。私もそうです。 集中力に関して今すぐやる会ではこんなワ…

今すぐやる会では最初にカレンダーを使ったスケジュール管理と ノートを使ったタスク管理を覚えてもらいます。 会ではカレンダーとノートの使い方を試行錯誤してもらって 最終的には自分に合った使い方をみつけてもらうのですが 具体的に使い方がピンと来な…

タスク管理で大事なことは、タスクの優先順位をつけることです。 ノートを使ってタスクは書き出したは良いけれど 沢山のタスクを目の当たりにして途方に暮れてしまう人も多いのではないのでしょうか こんなにやることがあって・・・と思って タスクに手を付…

やる気を出すための練習 どうしたらモチベーションは上がるのだろうか？ 今すぐやる会では約1年かけてテキストを輪読し 参加者はテキストにある様々なワークに取り組んで、 スケジュール管理、タスク管理に必要なスキルを身に着けてもらいます。 その点で大…