今すぐやる会

怠けるつもりはないのに気が付いたら、サボってしまう。気を付けてるつもりなのに遅刻が多い。そんなスケジュール管理、タスク管理に不安を抱える方へ、めんたね代表http://mentane.net/カウンセラー尾谷幸治が主宰する、ADHDの治療プログラムを用いた、意志の力を使わない、スケジュール管理、タスク管理のワークショップです。お問い合わせはこちらまでcontact@imasuguyaru.com

6/22(金)にすぐやるサポート会を始めます〜週1回のグループセッション互助会〜

大杉です。ここ1、2週間で色々とグループセッションを検討した結果毎週1回で月会費制のグループセッション互助会を開くことになりました。その名もすぐやるサポート会 www.imasuguyaru.com ここでは何をやるのかというと毎週1回オンラインチャットに参加して…

6月やるCafeの活動報告「自分にあったタスク・スケジュール管理法を見つけよう〜私の手帳の使い方〜」

大杉です。先日6月のやるCafeをやった。テーマは手帳の使い方。自分のタスク・スケジュール管理を道具から考えてみようという企画だ。今回の活動報告はスタッフのamoさんが参加しながらTwitterで実況したものを再構成している。今まで僕が報告していたけども…

引越しを手伝って部屋やモノの整理について必要なことを考えてみた。

先日今すぐやる会のメンバー(以下T氏)の引越しをお手伝いした。引越しの中での作業が今すぐやる会的にも関連していることだったのでここに書き留めておきたいと思う。 今回の引越しはT氏が持っている古い別荘から新しい別荘への引越しだ彼は以前に草津にリ…

6月やるCafeの募集開始「自分にあったタスク・スケジュール管理法を見つけよう〜私の手帳の使い方〜」

【セミナー詳細】やりたいことがあるけど、手がつかない。続かない。 もしも、思った通りに努力できていたら、自分の人生はもっと違っていたんじゃないか? 「やるCafe」はそんな悩みを抱える人たちが集まる場です。 6月のテーマは「自分にあったスケジュー…

5月やるCafeの報告「何から手をつけて良いかわからない人へ〜タスクの優先順位のつけ方〜」

5月のやるCafeは 「何から手をつけて良いかわからない人へ〜タスクの優先順位のつけ方〜」 をテーマだった。 何から手をつけて良いかわからない問題はタスク管理でよくある話だ。 ただしこの問題2種類ある ①やることはわかっているがタスクの数が多く迷って…

今すぐやるバー大成功でした!

大杉です。4月19日(土)にイベントバーエデンで今すぐやるバーを開店した。 開店当初は平日の5時台ということもあり知人がお客として数人来ていただけだった。少し遅れてやってきた尾谷さんが「このお店ごちゃごちゃしすぎじゃない?」とエデン店内の片付け…

文学フリマで今すぐやる会同人誌を配布します。5月6日(日)

大杉です。5月6日(日)に開催される文学フリマに今すぐやる会が参加することになりました。コミックマーケットのリベンジです。 コミックマーケットでは、編集の不手際もあり未完成のものをお出しすることになりました。今回は完成品です。表紙のデザインも…

今すぐやるバー開店!atイベントバーエデン4月19日(木)

大杉です。 今回イベントバーエデンさんで今すぐやる会の主催する 「今すぐやるバー」を開店することになりました。 私が1日バーテンを務めます。イベントバー エデン (@Eventbar_Eden) | Twitter は毎回自由なコンセプトでイベント会場を提供してくれる カ…

4月やるCafeの募集「認知行動療法を使って自分の強みを発見する」

【やるCafe詳細】日程:2018年4月7日(土)10時30分~12時30分まで会場:ブルーオーシャンカフェ (都営新宿線・半蔵門線住吉駅そば)参加費:1500円(ワンドリンク代込み)問い合わせ先:contact@imasuguyaru.com先月3月のやるCafeは認知行動療法の思考記録…

3月やるCafeの報告「認知行動療法でやりたいことが出来る自分になる」

3月のやるCafeは「認知行動療法でやりたいことが出来る自分になる」をテーマに行った。 ワークの概要は認知行動療法の思考記録表を参加者にやって貰った。 手順としては以下の通りである①最近あった問題あるなとか、改善したいなと思う振る舞い・行動を具体…

「枯れ木に花咲くに驚くより 、生木に花咲くに驚け」認知行動療法で自分の強みに気がつく話

「枯れ木に花咲くに驚くより 、生木に花咲くに驚け」三浦梅園という江戸時代の思想家の言葉である。 枯れた木に花が咲くという珍しいことがあると驚くけれども、生木に花が咲くことは当たり前過ぎて驚かないし、注目すらしない。しかし、当たり前に生木に花…

2月やるCafeの報告 「「めんどくさい」「やる気がない」感情のなくしかた」

2月のやるCafeは「「めんどくさい」「やる気がない」感情のなくしかた」をテーマにワークを行った。何かをやろうと思ってもいざ実行に移すとなると「めんどくさい」「やる気がない」という感情が出てきて手が付かない、続かないという悩みを抱えてる人は多い…

3月やるCafeの募集 「認知行動療法でやりたいことが出来る自分になる」

【やるCafe詳細】日程:2018年3月10日(土)10時30分~12時30分まで会場:ブルーオーシャンカフェ (都営新宿線・半蔵門線住吉駅そば)参加費:1500円(ワンドリンク代込み)問い合わせ先:contact@imasuguyaru.com 【今後の予定】4/7 5/12「何をやっても上…

2月やるCafeの募集~「めんどくさい」「やる気が無い」感情のなくしかた~

【やるCafe詳細】日程:2018年2月10日(土)10時30分~12時30分まで会場:ブルーオーシャンカフェ (都営新宿線・半蔵門線住吉駅そば)参加費:1500円(ワンドリンク代込み)問い合わせ先:contact@imasuguyaru.com 【今後の予定】3/10 4/7 5/12やりたいこと…

1月やるCafeの報告 新年の目標はなぜ計画倒れに終わるのか?

※参加者の方が描いてくれたレポ漫画です1月のやるCafeを6日に開催した。テーマは新年の目標を設定して達成することだったのだがワークを作っていく中で「そもそも新年の目標って計画倒れの代名詞だよね」という声がスタッフから出てきてなぜ新年の目標は計画…

コミックマーケット93大成功です!

本日大晦日のコミックマーケット93に参加してきました。新刊はなんと見事完売し、既刊の在庫も順調に売れました。全く予想外の展開でした。 昨年は初参加と言うこともあり初物の珍しさや勢いがありましたが2年目の今回もその勢いが続いています。 我々の取り…

コミックマーケットの準備着々と進んでいます。

大晦日に参加するコミックマーケットですが着々と準備が進んでいます。今回は原稿も無事集まりポスターやお品書きなど去年よりも充実した形で参加できそうです。表題の画像がお品書きです。当日会場に来られない方もcontact@imasuguyaru.comまでメールをいた…

12月やるCafeの報告 「大掃除大作戦~モノと部屋の整理をやり抜く~」

12月のやるCafeは「大掃除大作戦~モノと部屋の整理をやり抜く~」をテーマに開催した。 最初にA3の大きな紙に部屋の見取り図を描いて貰った部屋を俯瞰してみて改善したポイントを洗い出して貰う。 その上で自分にとっての理想の部屋の状態を話して貰った。…

9月やるCafeの報告「自分に合ったタスク管理の方法を見つけよう」

9月のやるCafeは「自分に合ったタスク管理の方法を見つけよう」をテーマにワークを行った。 タスク管理にはいろんな方法があるが タスク管理の方法は様々な種類がある。そしてその方法は人によって合う合わないがある。仕事や立場や年齢などによって抱えるタ…

8月やるCafeの報告「タスクの見極めと整理 タスク収集のその後」

8月のやるCafeは「タスクの見極めと整理 タスク収集のその後」をテーマにワークを行った。 ※表題の絵は参加者の方が描いてくれました。 以前やるCafeではタスク収集会をやった。 imasuguyaru.hatenadiary.jp GTDによればタスク管理には5段階ある。①収集②見極…

1月やるCafeの募集「新年の目標を実現する~新年の目標は叶わないという幻想をぶっこわす!~」

【やるCafe詳細】日程:2018年1月6日(土)10時30分~12時30分まで会場:ブルーオーシャンカフェ (都営新宿線・半蔵門線住吉駅そば)参加費:1500円(ワンドリンク代込み)問い合わせ先:contact@imasuguyaru.com 【セミナー詳細】やりたいことがあるけど…

コミティアに参加してきました!

以前に告知した通り、11月23日東京ビッグサイトにてコミティアに参加してきました。コミックマーケットとはまた違って、人もほどほどで落ち着いた雰囲気でした。おかげで参加者の方々との交流もゆったり出来たと思います。 売り子として同行してくれた方が絵…

コミックマーケット93に出ます!

昨年今すぐやる会はコミックマーケットにサークル参加しました。 imasuguyaru.hatenadiary.jp 記事もありますが予想以上の大盛況で引き続き今年も参加することになりました。 【イベント詳細】日程:12月31日(日)サークル名:てんぷら社会科学研究会スペー…

11月やるCafeの報告「何から手をつけていいか解らないことやる方法~プロジェクトをタスクに分割する~」

11月のやるCafeは「何から手をつけていいか解らないことやる方法~プロジェクトをタスクに分割する~」をテーマにプロジェクトをタスクに分割するワークをやった。 やりたいことがやれない理由の一つに何から手をつけて良いか解らない、手順が見えないという…

10月やるCafeの報告 「どうしたらやりたいことを実行できるのか?今すぐやる方法の見つけ方」

10月のやるCafeは「どうしたらやりたいことを実行できるのか?今すぐやる方法の見つけ方」をテーマにワークを行った。 タスクの管理はできるし、やることは解ってるけどいざやろうとしてもなかなかできない。という悩みが参加者やスタッフからもよく聞く。 …

コミティアで同人誌を出します!

昨年予想外に大好評だった今すぐやる会の同人誌 imasuguyaru.hatenadiary.jp 今年も引き続き出すことになりました。今回はコミティア(COMITIA122)とコミックマーケットに参加します。 今回はコミティアの告知です。 当日は以下のスペースに参加することに…

12月やるCafeの募集開始「大掃除大作戦~モノと部屋の整理をやり抜く~」

【セミナー詳細】やりたいことがあるけど、手がつかない。続かない。 もしも、思った通りに努力できていたら、自分の人生はもっと違っていたんじゃないか? 「やるCafe」はそんな悩みを抱える人たちが集まる場です。 ◯やること・モチベーション維持、タスク…

11月やるCafe募集開始。何から手をつけていいか解らないことやる方法~プロジェクトをタスクに分割する~

【セミナー詳細】やりたいことがあるけど、手がつかない。続かない。 もしも、思った通りに努力できていたら、自分の人生はもっと違っていたんじゃないか? 「やるCafe」はそんな悩みを抱える人たちが集まる場です。 ◯やること・モチベーション維持、タスク…

10月やるCafeの募集開始 どうしたらやりたいことを実行できるのか?今すぐやる方法の見つけ方

【セミナー詳細】やりたいことがあるけど、手がつかない。続かない。 もしも、思った通りに努力できていたら、自分の人生はもっと違っていたんじゃないか? 「やるCafe」はそんな悩みを抱える人たちが集まる場です。 ◯やること・モチベーション維持、タスク…

9月やるCafeの募集 自分に合ったタスク管理の方法を見つけよう!

【やるCafe詳細】日程:9/9(土)10時30分~12時30分まで会場:ブルーオーシャンカフェ (都営新宿線・半蔵門線住吉駅そば)参加費:1500円(ワンドリンク代込み) 2000円(ランチ+ワンドリンク代込み)問い合わせ先:contact@imasuguyaru.com 今後の予定10…