今すぐやる会

怠けるつもりはないのに気が付いたら、サボってしまう。気を付けてるつもりなのに遅刻が多い。そんなスケジュール管理、タスク管理に不安を抱える方へ、めんたね代表http://mentane.net/カウンセラー尾谷幸治が主宰する、ADHDの治療プログラムを用いた、意志の力を使わない、スケジュール管理、タスク管理のワークショップです。お問い合わせはこちらまでcontact@imasuguyaru.com

2016-04-04から1日間の記事一覧

ポモドーロテクニックであなたも集中できる!

先週のブログでちょっと触れしましたが、今回はポモドーロテクニックを紹介します。やるべきタスクは解ってるんだけど、なかなか手が付けられないまま一日が終わってしまったり手は付けられるんだけど集中が続かないなという人にお勧めです。 アラーム機能の…