今すぐやる会

怠けるつもりはないのに気が付いたら、サボってしまう。気を付けてるつもりなのに遅刻が多い。そんなスケジュール管理、タスク管理に不安を抱える方へ、めんたね代表http://mentane.net/カウンセラー尾谷幸治が主宰する、ADHDの治療プログラムを用いた、意志の力を使わない、スケジュール管理、タスク管理のワークショップです。お問い合わせはこちらまでcontact@imasuguyaru.com

2016-04-23から1日間の記事一覧

先延ばし癖もう辞めたい!ダミータスクと小人さん

参加者の中からタスク管理に関してタスクを書きだして、優先順位も付けたんだけどタスクを先延ばしにしてしまう・・・という悩みが出てきました。 タスクの先延ばし癖、私も苦しんでいます。一応ちゃんと書くんですよ。でも何か手が付かなくていつの間にやら…