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怠けるつもりはないのに気が付いたら、サボってしまう。気を付けてるつもりなのに遅刻が多い。そんなスケジュール管理、タスク管理に不安を抱える方へ、めんたね代表http://mentane.net/カウンセラー尾谷幸治が主宰する、ADHDの治療プログラムを用いた、意志の力を使わない、スケジュール管理、タスク管理のワークショップです。お問い合わせはこちらまでcontact@imasuguyaru.com

2017-12-16から1日間の記事一覧

12月やるCafeの報告 「大掃除大作戦~モノと部屋の整理をやり抜く~」

12月のやるCafeは「大掃除大作戦~モノと部屋の整理をやり抜く~」をテーマに開催した。 最初にA3の大きな紙に部屋の見取り図を描いて貰った部屋を俯瞰してみて改善したポイントを洗い出して貰う。 その上で自分にとっての理想の部屋の状態を話して貰った。…

9月やるCafeの報告「自分に合ったタスク管理の方法を見つけよう」

9月のやるCafeは「自分に合ったタスク管理の方法を見つけよう」をテーマにワークを行った。 タスク管理にはいろんな方法があるが タスク管理の方法は様々な種類がある。そしてその方法は人によって合う合わないがある。仕事や立場や年齢などによって抱えるタ…

8月やるCafeの報告「タスクの見極めと整理 タスク収集のその後」

8月のやるCafeは「タスクの見極めと整理 タスク収集のその後」をテーマにワークを行った。 ※表題の絵は参加者の方が描いてくれました。 以前やるCafeではタスク収集会をやった。 imasuguyaru.hatenadiary.jp GTDによればタスク管理には5段階ある。①収集②見極…