9月のやるCafeの募集を開始します。
9月のテーマは「興味」です。
例えばこんな経験は無いでしょうか？
「英語の勉強をして英語が出来るようになりたいんだけど、勉強することに興味が湧かなくてできない…」
「旅行に行きたいのだけど予約や準備に興味が持てなくて出来ない」
などなど。
タスク管理の悩みで良くあるのが、継続的な努力をした結果は欲しいけども、継続的な努力をすることには興味が持てなくて出来ないという悩みです。
興味というのは自分でもなかなかコントロールできません。
興味は持とうと思って持つものではなく、気がついたら興味を持ってしまっていて、いつの間にか頭の中で膨らんでいくものだからです。
でも、もしもある程度自分で興味をコントロールができたとしたら？
自分が興味を持ちたいとおもったものに興味が持てたとしたら？
やりたいと思ったことがすぐに実行できるはずです。
今回のやるCafeでは人間が興味を持つプロセスを説明しながら
自分自身がどんな過程で、なにに興味を持っているのか？を探っていきます。
その作業で得られた情報をもとに、自分がやりたいけどやれないことに興味を持って取り組む戦略を立てて実際に実行出来るようにしていきます。
辛くて苦しい努力より、楽しく興味を持って毎日のタスクがやれたら幸せだと思いませんか？
やりかた教えます。
申し込みはこちらから→参加希望
【セミナー詳細】
やりたいことがあるけど、
手がつかない。続かない。
もしも、思った通りに努力できていたら、
自分の人生はもっと違っていたんじゃないか？
「やるCafe」はそんな悩みを抱える人たちが集まる場です。
◯やること
・モチベーション維持、タスク・スケジュール管理等にまつわる悩みの共有、意見交換
・ワークシート等を利用し、自分の問題にじっくり向き合う
参加者の皆さんは、お茶や食事をしながら
のびのび気軽に参加されています。
一緒にやりたいことについてお話をしませんか？
◯参加者の悩みの一例
・勉強したいことがあるが、手に付かない
・部屋が散らかっていて片付けられない
・朝決まった時間に起きられない、夜更かしをしてしまう
・仕事に時間がかかってしまう、もっと効率良くやりたい
◯過去の参加者の感想
・普段なかなか考えないことを、じっくり考える時間がとれるのがよかった
・ほかの参加者が居ることが、考えるための強制力として働くのがいい
・「やるCafe」という場に参加することで、自然と問題に取り組む姿勢ができる
・悩みを共有することで気持ちが楽になる
・問題について考えたら案外自分でもできそうだとモチベーションがあがった
【やるCafe詳細】
日程：2018年9月8日（土）
場所：ブルーオーシャンカフェ（都営新宿線・半蔵門線住吉駅そば）
参加費：2,000円（ワンドリンク付き）＋ランチ代（ご希望者）
問い合わせ先：contact@imasuguyaru.com
参加希望者はこちらの参加希望からお願いします。
【今後の予定】
10/13 11/10 12/8
【講師プロフィール】
大杉晟（おおすぎあきら）
1990年生まれ。福島県出身。國學院大學大学院文学研究科博士課程前期修了。
大学在学中よりカウンセリング、コーチングの指導を受ける。
2015年に「今すぐやる会」の立ち上げに参加
「やるCafe」ファシリーテーター
