今すぐやる会

怠けるつもりはないのに気が付いたら、サボってしまう。気を付けてるつもりなのに遅刻が多い。そんなスケジュール管理、タスク管理に不安を抱える方へ、めんたね代表http://mentane.net/カウンセラー尾谷幸治が主宰する、ADHDの治療プログラムを用いた、意志の力を使わない、スケジュール管理、タスク管理のワークショップです。お問い合わせはこちらまでcontact@imasuguyaru.com

2016-02-01から1ヶ月間の記事一覧

カレンダーとノートの使い方 実例編

今すぐやる会では最初にカレンダーを使ったスケジュール管理と ノートを使ったタスク管理を覚えてもらいます。 会ではカレンダーとノートの使い方を試行錯誤してもらって 最終的には自分に合った使い方をみつけてもらうのですが 具体的に使い方がピンと来な…

やることリストをつかってタスクの優先順位を付けてみよう

タスク管理で大事なことは、タスクの優先順位をつけることです。 ノートを使ってタスクは書き出したは良いけれど 沢山のタスクを目の当たりにして途方に暮れてしまう人も多いのではないのでしょうか こんなにやることがあって・・・と思って タスクに手を付…