理想の習慣を実現させるためには、意志力を知り、システムの力を利用することが大事という話。 5月のやるCafeは習慣化をテーマにすることになった。 毎日やりたいと思ったことが、当然のように自然にやれたらどんなにいいだろうか?だが、なかなかうまくいか…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。