今すぐやる会

怠けるつもりはないのに気が付いたら、サボってしまう。気を付けてるつもりなのに遅刻が多い。そんなスケジュール管理、タスク管理に不安を抱える方へ、めんたね代表http://mentane.net/カウンセラー尾谷幸治が主宰する、ADHDの治療プログラムを用いた、意志の力を使わない、スケジュール管理、タスク管理のワークショップです。お問い合わせはこちらまでcontact@imasuguyaru.com

9月やるCafeの募集 自分に合ったタスク管理の方法を見つけよう!

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【やるCafe詳細】
日程:9/9(土)10時30分~12時30分まで
会場:ブルーオーシャンカフェ (都営新宿線半蔵門線住吉駅そば)
参加費:1500円(ワンドリンク代込み)
    2000円(ランチ+ワンドリンク代込み)
問い合わせ先:contact@imasuguyaru.com

今後の予定
10/14 11/11 12/9 1/6 3/10 4/7 5/12

【セミナー詳細】
やりたいことがあるけど、
手がつかない。続かない。

もしも、思った通りに努力できていたら、
自分の人生はもっと違っていたんじゃないか?

「やるCafe」はそんな悩みを抱える人たちが集まる場です。

◯やること
・モチベーション維持、タスク・スケジュール管理等にまつわる悩みの共有、意見交換
・ワークシート等を利用し、自分の問題にじっくり向き合う

参加者の皆さんは、お茶や食事をしながら
のびのび気軽に参加されています。

一緒にやりたいことについてお話をしませんか?

9月の特集は「自分に合ったタスク管理の方法を見つけよう」です。
タスク管理の方法論は
GTD、チェックリスト、PDCA…などなど、様々な種類があります。
ツールではノートやカレンダーなどの
アナログなツールを使うこともあれば
すべてスマホのアプリケーションなどで
デジタル管理するという人もいます。

これらの方法は人によって合う合わないがあります。
当たり前ですが、仕事や立場や年齢などによって
抱えるタスクは異なります。
自営業とサラリーマンと主婦と学生では
タスクの量も、種類も、締め切りも違ってくるでしょう。

だから、各人が自分を振り返り、試行錯誤をしないことには
自分に合ったタスク管理の方法は見つかりません。

たくさんの方法論があるなかで
自分一人で自分に合ったやり方を見つけるのは大変です。
今回のCafeでは、
自分の抱えているタスクがどんな傾向のものなのか?
タスク処理の上で何が問題なのか?を見極めた上で
こちらが紹介するタスク処理の方法を比較検討し
自己流のタスク管理の方法を見つけて貰います。

タスクはたまっているし、上手く処理したいのだけど
何から手をつけていいか?
どうしたものか解らない!という方におすすめです。
一緒にタスク管理の方法をみつけませんか?


◯参加者の悩みの一例
・勉強したいことがあるが、手に付かない
・部屋が散らかっていて片付けられない
・朝決まった時間に起きられない、夜更かしをしてしまう
・仕事に時間がかかってしまう、もっと効率良くやりたい

◯過去の参加者の感想
・普段なかなか考えないことを、じっくり考える時間がとれるのがよかった
・ほかの参加者が居ることが、考えるための強制力として働くのがいい
・「やるCafe」という場に参加することで、自然と問題に取り組む姿勢ができる
・悩みを共有することで気持ちが楽になる
・問題について考えたら案外自分でもできそうだとモチベーションがあがった