今すぐやる会

怠けるつもりはないのに気が付いたら、サボってしまう。気を付けてるつもりなのに遅刻が多い。そんなスケジュール管理、タスク管理に不安を抱える方へ、めんたね代表http://mentane.net/カウンセラー尾谷幸治が主宰する、ADHDの治療プログラムを用いた、意志の力を使わない、スケジュール管理、タスク管理のワークショップです。お問い合わせはこちらまでcontact@imasuguyaru.com

今すぐやるバー大成功でした!

大杉です。4月19日(土)にイベントバーエデンで今すぐやるバーを開店した。 開店当初は平日の5時台ということもあり知人がお客として数人来ていただけだった。少し遅れてやってきた尾谷さんが「このお店ごちゃごちゃしすぎじゃない?」とエデン店内の片付け…

文学フリマで今すぐやる会同人誌を配布します。5月6日(日)

大杉です。5月6日(日)に開催される文学フリマに今すぐやる会が参加することになりました。コミックマーケットのリベンジです。 コミックマーケットでは、編集の不手際もあり未完成のものをお出しすることになりました。今回は完成品です。表紙のデザインも…

今すぐやるバー開店!atイベントバーエデン4月19日(木)

大杉です。 今回イベントバーエデンさんで今すぐやる会の主催する 「今すぐやるバー」を開店することになりました。 私が1日バーテンを務めます。イベントバー エデン (@Eventbar_Eden) | Twitter は毎回自由なコンセプトでイベント会場を提供してくれる カ…

4月やるCafeの募集「認知行動療法を使って自分の強みを発見する」

【やるCafe詳細】日程:2018年4月7日(土)10時30分~12時30分まで会場:ブルーオーシャンカフェ (都営新宿線・半蔵門線住吉駅そば)参加費:1500円(ワンドリンク代込み)問い合わせ先:contact@imasuguyaru.com先月3月のやるCafeは認知行動療法の思考記録…

3月やるCafeの報告「認知行動療法でやりたいことが出来る自分になる」

3月のやるCafeは「認知行動療法でやりたいことが出来る自分になる」をテーマに行った。 ワークの概要は認知行動療法の思考記録表を参加者にやって貰った。 手順としては以下の通りである①最近あった問題あるなとか、改善したいなと思う振る舞い・行動を具体…

「枯れ木に花咲くに驚くより 、生木に花咲くに驚け」認知行動療法で自分の強みに気がつく話

「枯れ木に花咲くに驚くより 、生木に花咲くに驚け」三浦梅園という江戸時代の思想家の言葉である。 枯れた木に花が咲くという珍しいことがあると驚くけれども、生木に花が咲くことは当たり前過ぎて驚かないし、注目すらしない。しかし、当たり前に生木に花…

2月やるCafeの報告 「「めんどくさい」「やる気がない」感情のなくしかた」

2月のやるCafeは「「めんどくさい」「やる気がない」感情のなくしかた」をテーマにワークを行った。何かをやろうと思ってもいざ実行に移すとなると「めんどくさい」「やる気がない」という感情が出てきて手が付かない、続かないという悩みを抱えてる人は多い…

3月やるCafeの募集 「認知行動療法でやりたいことが出来る自分になる」

【やるCafe詳細】日程:2018年3月10日(土)10時30分~12時30分まで会場:ブルーオーシャンカフェ (都営新宿線・半蔵門線住吉駅そば)参加費:1500円(ワンドリンク代込み)問い合わせ先:contact@imasuguyaru.com 【今後の予定】4/7 5/12「何をやっても上…

2月やるCafeの募集~「めんどくさい」「やる気が無い」感情のなくしかた~

【やるCafe詳細】日程:2018年2月10日(土)10時30分~12時30分まで会場:ブルーオーシャンカフェ (都営新宿線・半蔵門線住吉駅そば)参加費:1500円(ワンドリンク代込み)問い合わせ先:contact@imasuguyaru.com 【今後の予定】3/10 4/7 5/12やりたいこと…

1月やるCafeの報告 新年の目標はなぜ計画倒れに終わるのか?

※参加者の方が描いてくれたレポ漫画です1月のやるCafeを6日に開催した。テーマは新年の目標を設定して達成することだったのだがワークを作っていく中で「そもそも新年の目標って計画倒れの代名詞だよね」という声がスタッフから出てきてなぜ新年の目標は計画…